Muita gente ignora estes 2 ingredientes, mas quando combinados têm um poder imenso! Por isso esta receita é assim tão especial.
Para começar, ela vai causar uma forte desintoxicação em seu organismo.
Vai eliminar depósitos de gordura, colesterol, enfim, todo o “lixo” que colocamos no nosso corpo devido aos maus hábitos alimentares.
E o mais impressionante é que, com todo esse poder, só há dois ingredientes e ambos ao alcance de qualquer pessoa, de tão fáceis que são de ser encontrados.
Estamos a falar dos extraordinários cravo-da-índia e linhaça.
Originário da Indonésia, o cravo-da-índia é muito usado para fins culinários, por transferir agradável aroma e sabor às receitas.
Mas ele tem potencial para bem mais do que isso. São muitos os benefícios dessa especiaria:
- O cravo-da-índia é rico em nutrientes e óleos essenciais importantes para o corpo.
- O cravo-da-índia desintoxica e melhora a circulação sanguínea, favorecendo todo o corpo e estimulando a imunidade.
- Ele acelera o metabolismo, promovendo o aumento da produção de saliva e dos líquidos responsáveis pela digestão. Isso resulta na queima rápida de gordura.
- O cravo melhora a digestão, pois aumenta a secreção de enzimas digestivas.
- Ele combate a prisão de ventre e ajuda em casos de náuseas e mal-estar no estômago.
- O cravo-da-índia também é benéfico à tiróide, e por isso, atua na prevenção tanto de hipotireoidismo como de hipertireoidismo, algo muito importante para quem quer emagrecer.
- Ele também auxilia no controlo do colesterol ruim.
- E é anti-inflamatório, colaborando para o combate a doenças inflamatórias.
O outro ingrediente é a linhaça.
- O que explica a ação emagrecedora da linhaça são as fibras, responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliar na redução de absorção da gordura.
- A linhaça ainda é rica nos ômegas 3, 6 e 9.
- A deficiência nutricional desses ácidos graxos essenciais pode ocasionar disfunção das glândulas tireoidianas e adrenais, aumento do colesterol sanguíneo, pele seca, doenças de pele, psoríase, acne, dificuldade de cicatrização, alopecia, enfraquecimento do tecido conjuntivo e das articulações, esclerose múltipla, hipertrofia da próstata e cálculos biliares.
É por isso que esta receita é maravilhosa!
Mas não acabou: além de tudo isso, ela é ótima para eliminar vermes e parasitas.
Aprenda já a receita:
Ingredientes
- 100 gramas de sementes de linhaça
- 10 gramas de cravos secos
Modo de preparação
- Tudo o que tem a fazer é triturar os ingredientes no liquidificador ou processador, até obter um pó.
- Tome 2 colheres (sopa) deste pó, todas as manhãs, durante três dias.
- Pode misturar o pó na água, no sumo ou em batidos.
- Depois dos três dias, dá uma pausa também de três dias e começa tudo de novo.
- Vá repetindo o processo durante 30 dias.
- O ideal é fazer este processo de limpeza três ou quatro vezes por ano.
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