Arquivo de Tags: tonificar

Jan 02

Este exercício queima 6 vezes mais calorias do que a corrida! E de certeza que nem imaginas qual é!

Esta nova técnica de corrida e emagrecimento tem estado a fazer milagres entre varias pessoas.

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Jun 28

3 exercícios para tonificar o bumbum e tê-lo como sempre idealizou! Vais adorar o resultado!

Para ter o bumbum que sempre quis e imaginou não precisa de ir para o ginásio. Existem muitos exercícios que podem ser feitos em casa e vão ajudá-la a atingir este objectivo. Só precisa de um par de halteres (podem ser  substituídos por livros) um tapete e um grande desejo de melhorar o corpo.

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