Infelizmente seios descaídos é um problema muito difícil de evitar. Não é simples porque depende de fatores como genética, alimentação, idade e até da amamentação. Mas não se desespere! Existe algo que pode ser feito.
Pode pelo menos controlar algumas das causas que estão a acelerar esse processo.
Como? É simples: se não quer ter seios caídos de forma precoce, é melhor parar com estes hábitos:
1. Dietas extremas
O problema aqui é o efeito iô-iô. Ou seja, o emagrece, engorda, emagrece de novo, engorda de novo… Isso é terrível e certamente vai afetar os peitos.
Sempre que ficar mais gorda, o seu tecido mamário se estende como elástico. E, quando magrece, o “elástico” se recolhe. A consequência disso é a desagradável flacidez.
2. Cigarro
As consequências negativas do hábito de fumar serão principalmente nos pulmões e, em seguida, na pele.
Este péssimo vício reduz a quantidade de oxigénio que vai para a pele. E até mesmo uma pequena quantidade de cigarro é capaz de provocar o envelhecimento precoce da pele.
3. Excesso de sol
O sol é importante, pois é fonte da poderosa vitamina D, mas não se pode exagerar.
A exposição da pele aos raios UV por muito tempo, sem aplicação de um bom proteto solar (que não contenha parabenos), resulta na perda de colágeno e, assim, no aparecimento de rugas prematuras.
Infelizmente, a pele do peito é a que mais sofre com este erro.
4. Sutiã frouxo
Seja em casa, seja no ginásio, gravidade é gravidade.
Não entendeu? Quanto mais move os seus seios para cima e para baixo, mais a pele dos seios sofrerá. Portanto, precisa de um sutiã com boa sustentação.
Mas há outra corrente que entende que o sutiã é um inimigo dos peitos e deve ser completamente banido.
Para chegar a essa conclusão, Jean Dennis Rouillion, pesquisador da Universidade de Franche-Comté, na França, realizou uma experiência com 330 mulheres.
O teste durou 15 anos. O professor usou voluntárias entre 18 e 35 anos que usaram sutiã desde jovens.
Como suspeitava, o uso dessas peças íntimas tinha um efeito negativo e causava:
-
Flacidez na mama
-
Sensibilidade nos seios
Durante a pesquisa, algumas voluntárias interromperam o uso do sutiã e tiveram um bom resultado: os seios se levantaram por 7 milímetros no final do estudo.
Diante desse impase, o que fazer: usar ou não sutiã? A escolha é sua. Mas vale a pena observar todas as informações contidas acima.
Até mesmo a possibilidade de não usar sutiã (ou pelo menos diminuir o uso dele).
Partilha com as tuas amigas:
PUB