Se tem como objectivo perder peso esta receita é ideal para si!
Ela funciona melhor que qualquer outra e demora pouquíssimo tempo a surtir efeito.
O seu principal constituinte é o gengibre, que tem imensos benefícios para o seu corpo!
Além de ser gostosa e refrescante ela é composta de propriedades anti-inflamatórias, anti parasitárias, anti virais e anti bacterianas.
O gengibre age no sistema imunológico, digestivo e cardiovascular. Além de ter vitaminas, como é o caso da vitamina C, e minerais, como o magnésio.
A água de gengibre que vamos ensinar-lhe agora é a melhor receita que já viu!
Ela desincha e emagrece, acelera o metabolismo, melhora a circulação, alivia dores no corpo, reduz o risco de pedra nos rins e trata gripes e viroses.
Ingredientes
-
1 pedaço de 5cm de gengibre cortado em fatias
-
1 limão cortado em rodelas, não precisa descascar
-
1 colher de café de açafrão em pó
-
1 colher de sobremesa de óleo de coco
-
1 litro de água
Modo de Preparação
Ferva a água com o gengibre, e quando levantar fervura, adicione o limão e o açafrão, e mexa tudo. Desligue o fogo e tampe a panela.
Deixe agir 10 minutos e acrescente o óleo de coco. Tome 3 xícaras por dia.
Consuma a água de gengibre no máximo por 2 semanas. Mas se quiser continuar a tomar, faça uma pausa de uma semana e retome por mais duas.
Observação: Se for hipertenso (a), converse com seu médico para saber se pode ou não consumir gengibre.
Partilha com as tuas amigas:
PUB
Outras Dicas:
Trata a incontinência urinária com as dicas desta fisioterapeuta! São simples e muito eficazes!
Máscara caseira para eliminar manchas e rugas
Este creme feito com 3 ingredientes apaga as rugas como se fosse uma borracha! É impressionante! E muito barato!
Já conheces o melhor remédio natural para a celulite?