A melhor forma de emagrecer rapidamente e de forma saudável é tomando esta poderosa bebida!

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Se tem como objectivo perder peso esta receita é ideal para si!

Ela funciona melhor que qualquer outra e demora pouquíssimo tempo a surtir efeito.

O seu principal constituinte é o gengibre, que tem imensos benefícios para o seu corpo!

Além de ser gostosa e refrescante ela é composta de propriedades anti-inflamatórias, anti parasitárias, anti virais e anti bacterianas.

O gengibre age no sistema imunológico, digestivo e cardiovascular. Além de ter vitaminas, como é o caso da vitamina C, e minerais, como o magnésio.

gengibre-poderoso

A água de gengibre que vamos ensinar-lhe agora é a melhor receita que já viu!

Ela desincha e emagrece, acelera o metabolismo, melhora a circulação, alivia dores no corpo, reduz o risco de pedra nos rins e trata gripes e viroses.

Ingredientes

  • 1 pedaço de 5cm de gengibre cortado em fatias

  • 1 limão cortado em rodelas, não precisa descascar

  • 1 colher de café de açafrão em pó

  • 1 colher de sobremesa de óleo de coco

  • 1 litro de água

Modo de Preparação

Ferva a água com o gengibre, e quando levantar fervura, adicione o limão e o açafrão, e mexa tudo. Desligue o fogo e tampe a panela.

Deixe agir 10 minutos e acrescente o óleo de coco. Tome 3 xícaras por dia.

Consuma a água de gengibre no máximo por 2 semanas. Mas se quiser continuar a tomar, faça uma pausa de uma semana e retome por mais duas.

Observação: Se for hipertenso (a), converse com seu médico para saber se pode ou não consumir gengibre.

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