Um par de sapatos novos em folha nunca é bom para os pés. Usando estas dicas, sentirás que aquele calçado novo foi feito mesmo para ti.
1. Penso curativo
Talvez seja a opção mais comum e óbvia, e realmente sempre funciona. Um penso curativo comprado numa farmácia diminui a fricção, prevenindo o surgimento de bolhas, especialmente quando usas sapatos de salto alto.
2. Desodorizante
A parte lateral dos pés, o calcanhar e os dedos são as áreas que geralmente mais sofrem com um par de sapatos novos. Para diminuir o atrito entre os pés e o calçado, aplica desodorizante roll-on sobre estas regiões.
3. Palmilhas de silicone
Palmilhas de silicone são encontradas em lojas ortopédicas. Podem ser completas, protegendo todo o pé, ou “reduzidas”, apenas para as áreas dos dedos ou do calcanhar. Escolhe as palmilhas de acordo com a zona que te provoca mais desconforto.
4. Usa um penso curativo para manter o terceiro e o quarto dedo juntos
Pode parecer um pouco estranho, mas se”colares” o terceiro e o quarto dedo com um penso, será mais fácil andares em salto alto.
5. Deixa os pés descansarem
Se precisas de passar o dia inteiro de pé, tem sempre contigo um par de sapatos confortáveis e umas pantufas. Afinal, os teus pés precisam de descansar.
6. Calçados com plataforma são ótimas alternativas aos saltos altos
Se andar com saltos todos os dias é uma verdadeira tortura para ti pensa em optar pelas plataformas. A altura é quase a mesma, mas esses modelos são mais estáveis e resistentes, causando menos problemas para os teus pés.
Fonte: incrivel
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