Se queres emagrecer e perder barriga, e aquelas gordurinhas a mais, esta bebida é uma combinação excelente para resolver esse problema! Ela está a ser um enorme sucesso devido aos resultados incríveis que apresenta!
Os ingredientes desta bebida contêm propriedades emagrecedores, que vão ajudar imenso a eliminar o excesso de peso e perder finalmente aquela barriguinha!
Ingredientes para a bebida:
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Entre 1,5L a 2L de água;
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1 Pepino médio ou meio pepino grande;
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2 limões;
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Algumas folhas de hortelã (cerca de 15-20 gramas);
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Cerca de 150 gramas de gegibre;
Modo de preparação da bebida:
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Descasque o pepino, os limões e o gengibre;
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Corte tudo em fatias fininhas;
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Esmague as folhas de hortelã;
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Coloque a água num jarro e adicione os ingredientes na água;
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Deixe tapado durante algumas horas (deve fazer a bebida de noite, e só beber no dia seguinte);
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Pode deixar a bebida no frigorífico para beber bem fresca no dia seguinte, ou então se preferir ao natural, pode deixar à temperatura ambiente.
Quando beber esta bebida:
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Pode beber esta bebida sempre que tiver sede, ou fome, nos intervalos das refeições. Para além dessas horas, também deverá tomar nos seguintes períodos:
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1/2 copo em jejum;
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1 copo cerca de 30 minutos antes das refeições.
Vai resultados rapidamente. Então se for acompanhada de exercício físico, os resultados serão bem mais rápidos.
Fonte: dicasetruquesonline.com.br
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