Há muito tempo que procurava uma receita que fosse boa para o intestino e ajudasse a emagrecer. E finalmente encontrei a receita ideal!
Este sumo vai limpar o seu intestino, ajudar a emagrecer e normalizar o colesterol. E além disso, ele vai deixar a pessoa mais bonita, pois também melhora a pele e o cabelo.
Deve-se destacar a ação deste sumo no intestino. Ele faz uma limpeza profunda e desinflama esse órgão.
São cinco extraordinários ingredientes: aloe vera, maçã, abacaxi, pepino e laranja.
E o resultado será um corpo mais sadio e um emagrecimento super saudável. E é também uma bebida muito nutritiva.
Só a aloe vera, um dos ingredientes, é rica em cálcio, potássio, magnésio, zinco, sódio, cromo, cobre, cloro, ferro, manganês, betacaroteno (pró-vitamina A), vitaminas B6 (piridoxina), B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3, E (alfa tocoferol), C (ácido ascórbico), ácido fólico e colina.
A receita é super fácil.
Ingredientes
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1 fatia (espessura média) de abacaxi
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1 maçã sem a casca se não for orgânica
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Meia folha de aloe vera
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Meio pepino sem a casca
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Sumo de 1 limão feito na hora
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12 folhas de hortelã (opcional)
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Meia xícara de água
Modo de preparação
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Corte os ingredientes sólidos em pedaços pequenos e coloque-os no liquidificador.
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Descasque a folha de aloe vera e tire, com uma colher, o gel/baba da planta, adicionando aos outros ingredientes no liquidificador.
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Acrescente as folhas de hortelã e os ingredientes líquidos e bata tudo muito bem.
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Consuma o sumo em jejum por sete dias.
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Dê uma pausa de uma semana e retome por mais sete dias.
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Se quiser, pode consumir o sumo permanentemente, mas sempre com uma pausa semanal.
Fonte: curapelanatureza.com.br
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