O teu corpo envia estes 9 sinais? Então é porque está cheio de toxinas! Aprende a desintoxicá-lo rapidamente!

A vida moderna trouxe muitas facilidades, mas também trouxe muitas desvantagens.

Hoje vivemos constantemente cercados por substâncias e toxinas prejudiciais.

Portanto, a nossa saúde vive sob constante ameaça.

Antes de mais,  precisas de aprender a reconhecer os sinais que o teu corpo está a enviar para lhe comunicar que está cheio de toxinas.

Estes são os sintomas que não devemos ignorar:

• 1. Excesso de gordura no abdomen

• 2. Problemas de pele

• 3. Dores de cabeça

• 4. Muitas toxinas no corpo forçam o fígado, causando excesso de trabalho desse órgão.

• 5. Nível baixo de energia

• 6. Nariz congestionado

• 7. Problemas digestivos

• 8. Insónia

• 9. Língua revestida de “capa” branca ou amarela

Abaixo estão algumas desintoxicações fáceis e bem eficientes:

1. Limão e água morna

• Só precisas espremer um limão e adicionar a um copo de água morna.

• O ideal é tomar esta receita todos os dias para que ela torne seu corpo mais resistente a doenças.

 2. Sumo de limão, gengibre e açafrão

• Este sumo, além de desintoxicar, eleva a nossa imunidade.

INGREDIENTES

• Meia colher (chá) de açafrão

• Um pequeno pedaço de gengibre fresco

• Sumo de 1 limão

• Meio copo de água

MODO DE PREPARAÇÃO

Mistures todos os ingredientes num liquidificador.

4. Sumo de limão e salsa

É excelente para limpar rins e fígado.

INGREDIENTES

• 1 limão

• Algumas folhinhas de salsa (60 gramas é a quantidade precisa)

• 300 mL de água

MODO DE PREPARAÇÃO

• Espreme o sumo do limão e pique a salsa em pequenos pedaços.

• Coloca-os  num copo, despeja a água sobre eles e mexe.

• Bebe esta bebida de manhã, em jejum, por 5 dias.

• Após o quinto dia, faz uma pausa de 10 dias.

• Em seguida, repete o tratamento mais uma vez.

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