O ingrediente-chave desta maravilhosa receita é o alecrim.
Ele é rico em vitaminas e minerais, como vitamina B6, vitamina B2, vitamina A, vitamina C, ferro, magnésio, fósforo, zinco, cálcio e outros antioxidantes.
E a lista de benefícios do alecrim é muito extensa:
– ajuda a recuperar o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual
– ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos
– é digestivo
– é excelente contra anemia, menstruação insuficiente
– é excelente contra a bronquite
– é indicado para dores musculares
– é indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca
– é óptimo contra o cansaço mental
– é óptimo contra a perda de memória
– é óptimo para a saúde da pele
– é útil contra a queda de cabelo e caspa
– estimula o metabolismo, desintoxicando o fígado
O álcool de alecrim, a receita que vais aprender agora, é para ser usado apenas externamente.
Ele é revitalizante, estimula a circulação, alivia a tensão e a dor muscular, trata contusões
Deve ser feito preferencialmente com alecrim fresco, recém-colhido.
Podes fazer com a erva seca, porém o produto obtido será menos concentrado.
Para fazer o álcool de alecrim, basta colocar alguns ramos de alecrim numa garrafa de vidro e cobri-los com álcool 70°(vende-se em farmácias).
Deixa repousar por 15 dias num lugar escuro.
Agita o vidro todos os dias.
Passado o tempo, filtra o álcool, coloca-o numa garrafa de vidro bem fechada, protegendo-a da luz e do calor excessivo.
Aplica-o em forma de massagem.
Não uses o álcool internamente nem nas feridas.
Depois de aplicá-lo na pele da região dolorida, lava imediatamente as mãos, para que não se corra o risco de levar, por esquecimento, as mãos aos olhos, o que poderia causar uma irritação.
Aplica no máximo 3 vezes por dia.
Este remédio natural não deve ser usado por quem tem epilepsia, grávidas, mulheres que estão amamentando e crianças menores de 7 anos.
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