Em 14 dias, vais perder muita gordura na barriga, basta beber meio litro disto por dia!
Esta receita é conhecida como “água milagrosa”.
E há razão para isso, quem bebe esta água garante que, além da rápida perda de peso, obtêm-se mais saúde e disposição.
De facto, os benefícios da “água milagrosa” não se resumem a menos quilos e a uma barriga mais seca.
Há muitos outros.
Ela tira o inchaço da TPM
Ajuda a baixar a pressão.
Mas cuidado: se tem a pressão baixa, meça a pressão para ver se não desce demais.
Esta água também diminui o colesterol.
E é, por tudo isto, óptima para a saúde do coração.
Veja como fazer:
- À noite, corte 1 beringela relativamente grande em pedaços;
- Esprema 1 limão em 1 litro de água e coloque os pedaços de beringela junto com o limão espremido e a água num jarro.
- Deixe o jarro no frigorífico até a manhã seguinte, quando a água da beringela e limão estará pronta e ajudará a emagrecer e a perder barriga em pouco tempo.
- Comece por tomar de um a dois copos por dia da água de beringela e limão.
- Depois, vai aumentando a dose até chegar a quatro copos por dia.
- Pode até tomar mais de quatro copos diariamente.
Mas aí tem que observar como seu corpo vai reagir.
Se fizer e tomar a água como ensinamos, a perda de peso e os demais benefícios serão alcançados em muito pouco tempo.
Ah, sobre o reaproveitamento da berinjela para fazer outra água: isso pode ocorrer no máximo uma vez.
Depois, deite fora e use uma nova beringela.
É importante dizer que a prática de exercícios físicos e uma alimentação saudável são essenciais para a saúde e para quem quer emagrecer.
Então não adianta comer pizza, pão, feijoada, gordura, batata frita, por exemplo, e tomar água de berinjela.
Outra questão importante: pessoas que têm problemas de saúde graves e/ou crónicos precisam consultar o médico antes de consumir esta receita.
Na verdade, todos devem consultar o médico antes de tomar a água de beringela.
Mas no geral esta receita é muito bem tolerada pela maioria das pessoas.
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