Esta bebida feita com apenas dois ingredientes, limão e salsa é muito rica em nutrientes, em especial as vitaminas A e C. É excelente para limpeza dos rins e de todo o aparelho urinário, além disso, tem forte ação diurética, combatendo o inchaço em todo o corpo.
Por isso esta bebida é óptima para ajudar na redução de peso.
Ingredientes:
- 1 limão
- Algumas folhinhas de salsa (60 gramas é a quantidade precisa)
- 300 mL de água
Preparação:
- Esprema o sumo do limão e pique a salsa em pequenos pedaços.
- Coloque-os em um copo, despeje a água sobre eles e mexa.
- Tome esta bebida de manhã, em jejum, por 5 dias.
- Após o quinto dia, faça uma pausa de 10 dias.
- Em seguida, repita o tratamento mais uma vez.
Você vai notar uma redução no peso do seu corpo.
Mas, se você quiser perder ainda mais peso, fique repetindo as etapas descritas até que esteja satisfeito com o seu peso corporal.
O tratamento, além de simples, e não tem contra indicações.
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tem que guardar na geladeira o limão e a salsa