Se tens excesso de gordura na barriga, isso pode ser um sinal de que o teu organismo está a lutar contra diabetes, hipertensão e/ou algum tipo de doença cardíaca.
Pesquisas científicas até já mostraram que um dos primeiros sintomas do diabetes tipo 2 é o excesso de gordura ao redor da barriga.
Reduzir a gordura abdominal não é fácil, reconhecemos. Mas também não é impossível. E muitas pessoas conseguem isso com receitas naturais.
Por exemplo, nos Estados Unidos, uma dica muito elogiada para eliminar a barriguinha é consumir antes de dormir o sumo que vamos ensinar abaixo.
As pessoas que fizeram isto tiveram ótimos resultados.
E cada vez mais e mais pessoas estão a fazer o mesmo e a impressionarem se com os resultados.
Por que não fazes o mesmo?
Pelos ingredientes do sumo, vemos logo que se trata de uma poderosa bebida termogénica.
Ela também tem um forte efeito alcalinizante. Ele vai nutrir o teu corpo, melhorar o teu sistema imunológico, acelerar o teu metabolismo e, o mais importante, eliminar a gordura da barriga.
Se fizeres alguma atividade física, isto vai reforçar o efeito da bebida.
Ingredientes
- 1 pepino
- O sumo de limão espremido na hora
- Um punhado da salsa (folhas e talos)
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- 1 terço de chávena de água
Modo de preparação
- Descasca o pepino se não for orgânico.
- Fatia e coloca no liquidificador junto com os demais ingredientes.
- Bate bem e bebe imediatamente.
- Coar é opcional.
O sumo deve ser consumido à noite, minutos antes de te deitares para dormir.
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