Como desintoxicar o corpo através de banhos de pés!

Por causa do sedentarismo, da má alimentação, do stress, das condições climáticas e da poluição, as pessoas andam cada vez mais doentes.

Por isso é preciso redobrar os cuidados com a saúde.

Para fortalecer nosso corpo, a medicina tradicional chinesa recomenda banhos de pés.

Banhos medicinais são excelentes para a saúde e bem-estar.

Infelizmente, muita gente ignora o benefício que eles podem oferecer aos pés.

Isso porque esses banhos medicinais são capazes de estimular o funcionamentos dos órgãos, além de eliminar as toxinas.

Os pés se interligam directamente aos órgãos do corpo.

Não por acaso, para a reflexologia, os pés precisam ser muito bem tratados.

Separamos algumas receitas eficazes de banhos medicinais nos pés.

Veja:

1. Banho de vinagre e sal (proibido para hipertensos)

INGREDIENTES

1/2 Copo de sal de Epsom

1/4  Copo de sal marinho

1/4 Copo de bicarbonato de sódio

Óleo essencial de lavanda (opcional)

1/2 Copo de vinagre de maçã

MODO DE PREPARO

Adicione todos os ingredientes, excepto o vinagre, em uma banheira cheia de água a ferver.

Depois que os ingredientes estiverem bem misturados, adicione um pouco de vinagre de maçã no banho.

Em seguida, mergulhe os pés na banheira pelo menos durante meia hora.

O tratamento com este banho deve causar cansaço e falta de energia, mas não se preocupe – isso é normal.

Na verdade, essa sensação é sinal de que as toxinas estão sendo removidas do corpo.

2. Banho de argila

INGREDIENTES

1/2 Copo de argila

1/2 Copo de sal de Epsom

Óleo essencial (opcional)

MODO DE PREPARO

Dissolva o sal de Epsom numa tigela com água quente, depois adiciona os óleos essenciais que desejar.

Misture bem a argila com um pouco de água, usando uma colher de pau.

Depois misture todos os ingredientes num só recipiente e deixe seus pés de molho por meia hora.

Isso vai desintoxicar seu organismo e aumentar os níveis de magnésio.

3. Banho com água oxigenada e gengibre

INGREDIENTES

1/2 copo de água oxigenada 10 volumes

1 colher (sopa) de pó seco de gengibre

MODO DE PREPARO

Encha sua banheira ou bacia com água e adicione o gengibre e a água oxigenada.

Mergulhe os pés durante pelo menos meia hora nesta preparação.

Este banho é poderoso porque combate qualquer tipo de alergia, irritação e problemas na pele.

Se for hipertenso, faça sem gengibre.

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