Esta bebida refrescante vai alisar a tua barriga em apenas 4 dias!

Esta fantástica bebida refrescante é ótima para refrescar em dias de calor, e tem propriedades fantásticas, graças aos seus ingredientes, capazes de alisar a barriga em apenas 4 dias. Basta seguir as indicações e os resultados são garantidos!

Ingredientes:

• 3L de água
• 1 limão
• 1 colher de chá de gengibre em raiz
• 12 folhas de menta frescas
• Pepino (opcional)

Preparação:

1. Coloque cerca de 3 litros de água num jarro (ou garrafão).
2. Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza.
3. Lave um limão, corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água.
4. Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água.
5. Descasque e corte em rodelas finas um pepino, e junte-o à água.
6. Lave e adicione 12 folhas de menta frescas.
7. Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre fresca.
8. Junte a gengibre ralada à água.
9. Mexa tudo, cubra e deixe no frigorífico durante a noite.
10. No dia seguinte beba esta bebida fresca.
11. Todas as noites durante 4 dias faça uma nova bebida para o dia seguinte.

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