A composição desta receita fantástica tem como objetivo desinchar o corpo, eliminando todo o líquido retido e queimar a gordura abdominal.
O ingrediente principal desse xarope é o nabo, que regula o apetite, é rico em vitamina C, é um alimento que alcaliniza o sangue, melhora a imunidade e também desintoxica o organismo. Temos também o limão, que é um ingrediente super importante em função do seu efeito benéfico para a saúde.
Além de ser alcalino, é rico em vitamina C, rico em pectina, e também adstringente.
E para fechar com chave de ouro, temos a canela e o gengibre, ambos aceleram o metabolismo, estimulando-o a queimar gordura e energia, fazendo com que a pessoa perda peso rapidamente, e a canela combate a obesidade.
Ingredientes:
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150g de nabo
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4 limões (espremidos na hora)
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3 cm de gengibre fresco
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3 colheres de sopa de mel
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2 colheres de sopa de canela
Como preparar:
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Corte o nabo e o gengibre em cubos e coloque no liquidificador, adicione o sumo dos limões e bate por 3 minutos.
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Posteriormente adicione a canela, e o mel e bata novamente até obter uma solução homogénea.
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Armazena num recipiente de vidro e o mantenha no frigorífico.
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Todos os dias, antes das refeições, almoço e jantar, tome 1 colher de sopa durante 3 semanas.
Atenção:
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Só pode consumir o xarope por 3 semanas, para repetir a receita, deve fazer uma pausa de 3 semanas.
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Se sofre de hipertensão ou tem intolerância a canela, cuidado, antes de consumir o xarope, consulte o seu médico, pois o mesmo não é indicado para hipertensos.
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