Truque genial e simples para usares saltos altos sem sentires dores! admin3 On 8 Maio, 2016, 16:00 Para a maioria, salto alto deixa as mulheres mais elegantes. Mas muitas fogem desse tipo de calçado pelo desconforto e dores nos pés. E os especialistas reforçam: “Os saltos altos podem deformar, atrofiar a musculatura da panturrilha e causar sérios danos à coluna”. Esses malefícios não são segredo para ninguém. Mesmo assim, parece que a maioria está disposta ao sacrifício em nome do charme. Sendo assim, trouxemos um super truque para amenizar esse “drama”. Mas antes conhece algumas dicas: 1 – Procura sempre alternar os teus saltos durante a semana, revezando os mais altos com os mais baixos. 2 – Adapta o sapato aos teus pés. Caso ele não se encaixa perfeitamente nos teus pés, procura um adaptador e palmilhas – não forces usando um sapato desconfortável por muito tempo. 3 – Aprende caminhar sobre o salto. A forma como andas é fundamental. Ninguém anda descalço na ponta dos pés, não é verdade? Por isso, quando estiveres de salto alto, coloca primeiro o calcanhar, depois as pontas dos dedos. 4- Alonga os teus pés antes e depois do salto. Isso vai preparar melhor o teu corpo para a maratona. 5- Alivia as dores. Há mulheres que realmente sofrem com alguns sapatos – um pouco de água gelada nos pés alivia as dores e inchaço. TRUQUE PARA EVITAR A DOR Para fazer este truque muito eficiente, não precisas de muito. Basta uma fita adesiva transparente – a cor é só questão de discrição. Enrola em torno do terceiro e do quarto dedos, começando a contar a partir do polegar/hálux. Ou seja, vais juntar o dedo do meio com o dedo que fica ao lado do mindinho e passar a fita em volta dos dois. A fita vai diminuir a pressão da parte da frente do pé, corrigindo os dedos isolados e evitando que eles se separem. Resultado: sem dormência e dor nos pés. Subscrever notificações Cancelar notificações Tens de provar esta Quiche de Camarão! É deliciosa e bem fácil de fazer! » « Remédio caseiro, natural e milagroso para acabar com mioma, e aumentar o desejo nas relações! Artigos Relacionados Aleksandra de 30 anos tem 99% do corpo tatuado 3 Verdades sobre a cesariana que todas as mulheres devem conhecer A juventude termina aos 34 anos e não há nada que se possa fazer para evitar, concluiu estudo Leave a Comment
Leave a Comment