Acelera o metabolismo e emagrece! Basta beber esta receita caseira antes de deitar!

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Estamos sempre à procura de novas formas e dicas para emagrecermos. Todas sonhamos em ter uma barriga lisa e um corpo em forma. E esta receita pode ser uma grande ajuda para nós.

O que acha de aprender uma super-receita para eliminar gorduras?

Ela é fácil de preparar e tem-se mostrado eficiente em trazer grandes resultados em curto período, desde que ela seja consumida regularmente.

Trata-se de um sumo poderoso que vai reduzir a gordura corporal, especialmente a gordura da barriga, tomando apenas um copo antes de dormir.

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Porquê exactamente antes de dormir?

O que acontece é que, quando estamos a dormir, o nosso metabolismo funciona mais devagar e é aí que esta bebida passa a agir.

Ela pode acelerar o metabolismo e queimar as calorias enquanto dorme.

O resultado: alguns indesejados quilinhos eliminados.

Conheça o benefício que cada ingrediente deste sumo traz ao corpo:

  • Pepino: ele reduz a gordura do estômago, além de ser refrescante e com um alto teor de água e fibras.

O melhor é que ele contem apenas 45 calorias.

  • Salsa e coentros: eles são extremamente baixos em calorias, cheios de antioxidantes e oferecem várias vitaminas e minerais essenciais.

As vitaminas de ambos irão ajudar a aliviar a retenção de água, sem causar qualquer inchaço ou desconforto.

  • Limão: irá expulsar todas as toxinas acumuladas no seu corpo e isso vai contribuir para aceleração do metabolismo da gordura.

  • Gengibre: dispara o metabolismo, previne a constipação e derrete a gordura indesejada.

Caso a sua meta seja uma barriga lisa, certifique-se de que está a incluir regularmente o gengibre nas suas refeições.

  • Sumo de aloe vera: ele é considerado um remédio para perda de peso, pois contém antioxidantes naturais que ajudam a retardar processos inflamatórios que ocorrem no corpo.

Além disso, estimula a taxa metabólica, que por sua vez contribui para o consumo de mais energia.

Este processo estabiliza-se e reduz o índice de massa corporal (IMC).

 Saiba como fazer esta incrível bebida:

INGREDIENTES

  • 1 pepino

  • 1 ramo de salsa ou coentros

  • 1 limão

  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado

  • 1 colher (sopa) do gel de aloe vera (descasque um pedaço de folha e, com uma colher, retire o gel).

  • Meio copo de água

MODO DE PREPARAÇÃO

  • Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador.

Simples, não?

Ah, lembre-se de consumir a bebida antes de ir para a cama!

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