Nem só os doces são deliciosos, há muitas receitas saudáveis que são deliciosas.
Hoje vamos mostrar-lhe uma…lombos de pescada com manjericão!
É muito rápida e fácil de confeccionar.
A pescada é cozinhada no azeite, alhos e ervas aromáticas e fica deliciosa.
Espero que gostem.
Ingredientes para 4 pessoas:
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8 a 12 lombos ou medalhões de pescada
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1 molho grande de espinafres
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6 dentes de alho
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1,5 dl de azeite
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Sal e pimenta qb
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100 gr de salmão fumado
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200 gr de tomate cereja
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1 colher de sopa de sementes de papoila (ou sésamo, se preferir)
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Sumo de uma lima
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