Esta é uma das receitas caseiras mais poderosas e eficientes que já vi! Esta mistura natural queima centenas de calorias enquanto está a dormir ou descansar. E é mesmo eficaz! Depois de experimentar vai puder comprovar a sua eficácia.
Já deve ter ouvido falar sobre os efeitos do mel e da canela separadamente, mas pouca gente sabe que a combinação destes 2 ingredientes acelera o metabolismo e ajuda a reduzir o excesso de peso de forma bem eficaz.
Ingredientes
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2 colheres de sopa de mel
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1 colher de chá de canela
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250 ml de água
A quantidade recomendada também pode ser alterada, mas é importante sempre usar duas medidas de mel e uma de canela. Assim faz o teste de quanto deseja tomar.
Como fazer
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Ferva a água e despeje-a sobre a canela.
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Cubra e deixe arrefecer.
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Adicione o mel apenas quando a bebida estiver fria. Nunca o deve colocar enquanto estiver quente.
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Tome metade da bebida antes de dormir, e a outra metade na parte da manhã antes de uma refeição. E isso é tudo!
A fórmula só funciona com o estômago vazio.
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