O que mais atormenta as mulheres no que à estética diz respeito são as estrias e a celulite.
Por norma, as estrias causam mais “medo” do que a celulite, pois estas surgem subitamente, bastando uma modificação corporal para se desenvolverem.
Mas não somos só nós as atingidas, os homens também não escapam!
O que são as estrias?
Como o nome diz, são marcas estriadas, alongadas, são cicatrizes que surgem devido ao estiramento excessivo da pele e o rompimento, rasgo, das fibras menos elásticas. A princípio, aparecem como riscos vermelhos, esta é a fase mais apropriada para conseguir uma melhora na aparência, pois ainda não estão cicatrizadas, quando passam à cor esbranquiçada.
Por rasgam as fibras da pele?
Essas fibras devem ter nutrição e hidratação para que a nossa pele se mantenha firme apesar de qualquer estiramento, como ocorre quando engordamos muito e depois emagrecemos, o famoso “efeito acordeão”, que pode ser exemplificado também pela gravidez, além disso, se houver colagénio suficiente, não haverá problemas, a pele voltará ao seu normal sem marcas. Assim também ocorre no rosto, no caso das marcas de expressão e rugas, se não houver colagénio e uma boa nutrição, os movimentos de “estica e puxa” dos músculos da face, podem deixar as marcas.
Prevenindo o surgimento das estrias:
Homens e mulheres que não querem se deparar com a desagradável surpresa ao se olharem num espelho qualquer dia, devem tomar certas precauções:
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Mantenha a alimentação equilibrada, evitando ganhar muita massa gordurosa;
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beba muita água para ajudar a hidratar o organismo e melhorar a circulação sanguínea;
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hidrate bem seu corpo e, principalmente quando estiver se preparando para um aumento corporal, como em casos de gravidez e início de actividades que aumentarão os músculos.
Redobre esse cuidado nesses casos e faça uso de cremes e loções que contenham em sua fórmula: óleo de amêndoas e sementes de uva, são bons para a prevenção.
No caso de gravidez, os seios são a primeira parte a aumentar muito logo no início e também após, com o aleitamento, por isso, são uma área em que o surgimento das estrias é bastante comum.
Para tratamentos dos seios, sugerimos as seguintes receitas:
Aloe Vera
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Misturar a polpa da aloe vera com óleo de amêndoas ( a receita é de 500g da polpa para 2 colheres de sopa de óleo, mas, se quiser preparar em menor quantidade, misture os ingredientes nessa proporção).
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Aplique, durante a gravidez, duas vezes ao dia e pare no período pós parto, na amamentação.
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Após a amamentação, poderá recomeçar as aplicações.
Azeite de Oliva e Aloe Vera
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Bata no liquidificador: 1/2 xícara de azeite de oliva, 6 cápsulas de vitamina E, 4 cápsulas de vitamina A e 1/4 de xícara de gel de aloe vera.
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Manter no frigorífico e aplicar nas estrias duas vezes ao dia.
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O efeito será melhor em estrias recentes, mas pode ser aplicado nas antigas também.
“Mistura Fina”
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Misture: um bom hidratante corporal, preferencialmente que seja à base de óleo de amêndoas, um tubo da conhecida pomada Hipoglós, um vidro de rosa mosqueta, um vidro de óleo de semente de uva.
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Misture muito bem até ficar homogéneo e guarde em potes esterilizados.
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Use todas as noites e manhãs ininterruptamente.
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Esta receita trata as estrias existentes e previne o surgimento de novas, já que nutre muito a pele.
Obs.: Estas receitas podem ser aplicadas em outras áreas com estrias além dos seios e também por homens que as tenham.
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