O milagre das dietas! Água de limão com pepino e gengibre!

pub

Os componentes desta receita garantem a redução de peso e do abdómen em pouquíssimos  dias, e praticamente sem esforço algum. Depois de experimentares alguns dias vais ficar maravilhada com os seus resultados!

agua_limao_pepino_gengibre

O gengibre, o limão e o pepino são os componentes da receita, e a hortelã entra para melhorar a saúde do aparelho digestivo. A dica é tomar esta água durante o dia, especialmente meia hora antes das refeições.

Ingredientes :

  • – 2 litros de água
  • – 1 colher (chá) de gengibre moído na hora
  • – 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas
  • – 1 limão médio cortado em fatias finas
  • – 12 folhas de hortelã

Preparação :

Misture todos os ingredientes numa jarra e coloque no frigorífico à noite, para descansar de um dia para o outro.

No dia seguinte, coar e consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.

Não deve recuperar os ingredientes para o dia seguinte, pode é fazer com metade dos ingredientes diariamente.

Partilha com as tuas amigas:

Outras Dicas:

Comentários: