Toma esta bebida para substituir o jantar! Vais impressionar-te com a perda de peso!

Há muita gente que ainda pensa que perder peso e afinar a cintura é uma mera questão de vaidade. Mas antes fosse apenas por beleza!

Se tem excesso de gordura na barriga, isso pode ser um sinal de que o seu organismo está a lutar contra diabetes, hipertensão e/ou algum tipo de doença cardíaca.

Pesquisas científicas até já mostraram que um dos primeiros sintomas do diabetes tipo 2 é o excesso de gordura ao redor da barriga.

Reduzir a gordura abdominal não é fácil, reconhecemos, mas também não é impossível. E muitas pessoas conseguem isso com receitas naturais.

Por exemplo, uma dica muito elogiada para secar a barriguinha é consumir o sumo que vamos ensinar a seguir. Muitas são as pessoas que elogiam a receita.

Por que não faz o mesmo e experimenta?

Pelos ingredientes do sumo, vemos logo que se trata de uma poderosa bebida termogénica. E também tem forte efeito alcalinizante.

Ele vai nutrir o corpo, melhorar o sistema imunológico, acelerar o seu metabolismo e, o mais importante, eliminar a gordura da barriga.

Se fizer alguma atividade física, isso vai reforçar o efeito da bebida.

Ingredientes

• 1 punhado de salsa/salsinha

• 1 limão espremido na hora

• 1 colher (sopa) de vinagre de maçã de boa qualidade (de preferência orgânico)

• 1 colher (chá) de gengibre ralado

• 1 colher (chá) de canela em pó

• Meio litro de água

Modo de preparação

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome logo em seguida.

• Substitua o jantar por esta bebida.

• Não coma mais nada depois dela.

Por isso, o ideal é ir para cama pouco tempo depois de a tomar.

O consumo regular desta bebida – da forma recomendada aqui – promove uma impressionante queima de gordura, com surpreendentes resultados.

Mas atenção: alguns hipertensos têm sensibilidade à canela e ao gengibre. Por isso, se tiver pressão alta, não deve consumir esta receita.