A receita do momento! Casca de abacaxi com chá verde para fazer desaparecer a barriga!

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Esta receita caseira faz perder 4 quilos em apenas 1 semana! Ela é fácil de fazer, e os resultados são fantásticos, quem já começou a fazer já pode comprovar os resultados.

Receita para emagrecer há aos montes. Mas com toda a certeza esta é uma das mais poderosas. Devido aos ingredientes da receita e os resultados de quem já tomou.

Um desses ingredientes é o abacaxi. O abacaxi é um alimento muito medicinal. Ele é rico em nutrientes, como a vitamina A, B1, B6, C, ferro, magnésio e fibras.

Por ser diurético e conter poucas calorias (menos de 160 numa fatia de 100 gramas), a fruta é muito usada em dietas de emagrecimento.

O principal componente do abacaxi é a bromelina, uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas.

Por isso, o uso do abacaxi é muito recomendado quando consumimos grande quantidade de proteína.

A bromelina também tem propriedade anti-inflamatórias, o que o torna muito útil para ajudar a reduzir dores musculares e articulares, especialmente as causadas por intensa atividade física.

O abacaxi é ótimo para o preparo de doces, bolos e tortas.

No entanto, o abacaxi é mais medicinal quando consumido cru ou na forma de sumo ou chá.

O chá acrescenta o fator termogénico à característica diurética do abacaxi, auxiliando na queima de gorduras.

O consumo do chá de abacaxi combinado a uma dieta saudável costuma dar ótimos resultados a quem quer perder peso sem prejudicar a saúde.

Uma boa estratégia é, durante um dia da semana, tomar este chá em vez da água.

O chá que se segue tem um reforço: o chá-verde, de comprovada ação emagrecedora. Isso vai acelerar a perda dos indesejados quilos extras.

casca_abacaxi

Ingredientes

  • Casca de meio abacaxi cortadas em pequenos pedaços (o ideal é que o abacaxi seja orgânico)

  • Meio abacaxi cortado em cubos pequenos (para adicionar no fim do preparo)

  • 1 litro e meio de água (para usar com a casca de abacaxi)

  • 200 mL de água (para usar com o chá verde)

  • 1 saquinho de chá verde

Modo de preparação

  • Leve bem a casca do meio abacaxi e ponha-a a ferver por cerca de dez minutos.

  • Coloque-a a arrefecer.

  • Depois, bata a casca no liquidificador junto com a água em que ela foi fervida.

  • Em seguida, coe.

  • Ferva 200 ml de água e adicione o sacode chá verde.

  • Espere que arrefeça.

  • Depois, junte os dois preparos (o da casca e o chá verde) em temperatura ambiente e adicione os cubos de abacaxi.

  • Conserve no frigorífico.

Tome esta bebida várias vezes ao dia durante uma semana.

Se aliar com uma dieta saudável e exercícios físicos, vai perder de 2 a 4 quilos.

Pode fazer este tratamento uma vez por mês.

É importante usar um abacaxi orgânico.

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