Só o teor de vitamina C desta fruta já é uma boa razão para ter um stock permanente de limão em casa.
Ele é útil no combate às diversas patologias reumáticas e artríticas, além de aumentar a excreção de ácido úrico, ureia e ácido fosfórico.
Esta sensacional fruta cítrica também contém antioxidantes conhecidos como flavonoides, que podem desempenhar um papel benéfico na luta contra doenças cardíacas, cancro e inflamações.
Sobre esses flavonoides do limão, encontramos no Journal of Agricultural and Food Chemistry, dos Estados Unidos, a seguinte informação:
“As propriedades antioxidantes e anti-inflamatórios de flavonoides cítricos podem desempenhar um papel importante na sua atividade contra várias doenças degeneramtivas e, particularmente, doenças cerebrais”.
Não há dúvida, o limão é realmente muito poderoso.
E neste post vais aprender a usar a casca de limão para combater dores musculares e nas articulações.
Os óleos essenciais voláteis da casca do limão ajudam a dilatar os vasos sanguíneos e produzem um forte efeito anti-inflamatório.
E é por isso que a casca do limão é extremamente útil para alguns tipos de dor, especialmente nas articulações.
Como usar a casca de limão para combater dores articulares?
É muito fácil:
INGREDIENTES
- A casca de 2 limões
- Um pote vidro
- Azeite de oliva extra virgem
MODO DE PREPARAÇÃO
- Coloca a casca de dois limões inteiros (pode ser qualquer variedade) numa jarra e cobre com uma chávena de azeite extra virgem de oliva.
- Fecha o frasco e deixa a mistura descansar por duas semanas num local fresco e escuro.
- Passado esse tempo, o remédio estará pronto e já poderá ser utilizado.
A aplicação é simples: basta pôr o remédio numa gaze ou pano e colocar sobre a região dorida.
Deixa descansar durante a noite (sempre à noite!).
Se necessário, usa uma fita ou faixa para fixar a gaze ou o pano.
No dia seguinte, lava bem com água fria.
Faz antes um teste para ver se ocorre reação alérgica, esfregando um pouco do medicamento na região do cotovelo.
Fonte:leny motta
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