Se tomares esta receita caseira durante 5 dias vais conseguir perder 2,5 quilos enquanto estás a dormir!
É um círculo vicioso, em países industrializados muitas pessoas consomem mais energia do que podem queimar durante o dia.
Isso faz com que hajam problemas de saúde com excesso de peso e outros associados a este, tais como doenças cardíacas e respiratórias.
O que se recomenda é comer menos e mover-se mais. Mas isso é mais fácil de dizer do que fazer.
No entanto, existem maneiras de estimular o metabolismo celular e, consequentemente, queimar gordura.
É o caso dos ingredientes utilizados para fazer esta bebida. É rápido de fazer, é fresca e saborosa. E, ao mesmo tempo ajuda a perder peso incrivelmente.
Vais precisar de:
8 copos de água (aprox. 1,5 L).
1 colher de sopa de gengibre ralado.
1 pepino fatiado.
1 limão em fatias.
12 folhas de hortelã.
Preparação:
Despeja todos os ingredientes numa jarra com água.
Deixa a mistura repousar; de preferência num local fresco durante a noite.
No dia seguinte a tua bebida está pronta.
Como tomar:
Todas as vezes que sentires sede, bebe-a.
À noite, prepara a do dia seguinte.
Se fizeres isto em pelo menos cinco dias, em breve verás os efeitos maravilhosos.
Claro, esta bebida por si só não é uma cura milagrosa. Mas combinada com uma boa dieta e um pouco de exercício e movimento durante o dia vai ser uma grande ajuda.
Toda gente sabe que a água tem efeitos muito positivos sobre o corpo humano. Juntamente com estes ingredientes, o verdadeiro “fat-burn”, vai tornar-se numa bebida de emagrecimento.
Experimenta, vais surpreender-te!
Quando perderes alguns quilos, não só terás uma saúde melhor, mas também vais ter mais confiança em ti mesmo!
Partilha este grande truque saudável com todos os teus amigos.
Partilha com as tuas amigas:
Outras Dicas:
Comentários:
Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Ao usar o site vamos supor que aceita, mas pode optar por sair se desejar. AceitarRejeitarMais informações
Política de privacidade e cookies
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.